Aamupaino 72 kg. Alin projektin aikana. Mukavalta tuntuu.
Tänään on kuitenkin juhlat ja aion syödä palani kakkua. Yritän kuitenkin olla mässyttämättä hullun lailla.

Päivän syömiset:
- kahvia
- rasvatonta maustamatonta jogurttia, vähän mysliä
- pieniä maistiaisia foccaciasta, sämpylöistä
- couscous-salaattia, kolme vuohenjuustopiirasta, muutama väinämöisen palttoonappi ja juustoa, pari sipsiä, pala party cake:ä, pala mutakakkua, cavaa, shampanjaa
- paistettua lohta

Edit 18.10.:
Vasta nyt muistan lisätä tänne päivällä tehdyn lyhyen juoksulenkin, 42min, kulutus 309 kcal josta 45% rasvaa, keskisyke 134.