Huonolaatuinen syöminen jatkui taas tänään...mutta sentään kävin aamulla lenkillä. Tien päällä oli vaikea löytää aikaa/paikkaa kunnon aterioinnille. Ja autossa tuli lisäksi mussutettua salmiakkia. Oijoi.
Lenkki olli 54 min, josta kävelin 27 min ja loput juoksin. Kulutus oli 509 kcal, keskisyke 134 ja matka 6.9 km.

Päivän syömiset:
- kahvia, viili
- pari perunaa ja uunissa hautunutta hirvipaistia jossa mukana porkkanaa ja sipuli
- juustosämpylä, kahvi
- kanahampurilainen ja ranskalaisia, light limua
- salmiakkia
- valkoviiniä, hapankorppua ja avokadodippiä