Ihmeen vaivattomasti selvisin tästä päivästä. Muutama työjuttu olisi hyvä ollut ehtiä hoitaa, mutta ne nyt jäi. Yritän olla stressaamatta.
Kävin kuntosalilla 1h 46min, keskisyke 122, kulutus 843 kcal.
Nyt väsyttää.
Päivän syömiset:
- kaksi ruispalaa joiden päällä 10% juustoa, sinappia ja kurkkua
- proteiinipastaa ja katkarapu-tonnikalakastiketta
- kahvi
- tom kha gai -keittoa, valkoviiniä
Ystäville muistoksi
7 vuotta sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti