tiistai 23. joulukuuta 2008

Aamupaino oli edelleenkin alle 70 ja myös alle 69 kg joten päivitän painoksi aamun lukemat 68.9 kg. Tänään yritän urakoida töitä pois alta, mutta parin sairastelupäivän vuoksi voi olla etten saa tehtyä kaikkea pakollista.
Olo on jo ok.
Eilen kävin vähän joululahjaostoksilla, tai yritin käydä. Löysin toiselle lapselle jotain, mutta mukaan tarttui itselleni Intersportista Adidaksen juoksutrikoot ja -paita, 50% alennuksesta. En ole vielä uskaltanut juosta trikoissa (=olen läski), mutta nyt ehkä talven pimeyden turvin uskallan lähteä. Trikoot kokoa 38 ja paita kokoa 40. Paita olis voinut olla pienempikin, mutta kokoja ei ollut.

Päivän syömiset:
- kahvia, kaksi viipaletta ruisleipää joiden päällä 15% juustoa ja kalkkunaleikettä
- noin puolet kreikkalaisen ravintolan kasvislounaasta
- vähän pastaa ja tonnikala-maissikastiketta
- punaviiniä

Ei kommentteja: