Huolet valvotti melkein koko viime yön, joten päivä on mennyt melkomoisessa koomassa.
Juoksin kahteen otteeseen, ensin 2.4km ja sitten 4.6km, eli yhteensä 7km ja 597 kcal.

Päivän syömiset:
- kahvia, rahkaa jossa o.2% rahkaa, vaniljakastiketta, banaania, ripaus sokeria
- omena
- kirjolohikeitto, jälkiuunileipää jonka välissä 10% juustoa, kalkkunaleikettä, sinappia ja kurkkua, kahvi
- omena
- pastaa katkaraputomaattikastikkeessa, parmesania, salaattia jossa jäävuorisalaattia, 9% fetaa, kurkkua ja paahdettuja kurpitsansiemeniä
- valkoviiniä