lauantai 21. helmikuuta 2009

Meille tulee tänään vieraita ja pidetään 'riistajuhlat', joissa syödään hirveä, kanttarelipiirasta ja muuta herkkua.
Olisi pitänyt lukea työjuttuja, mutta en ole jaksanut. Olen siivonnut ja käynyt lenkillä, 55min, keskisyke 140, kulutus 561 kcal ja juostu matka 8km.

Päivän syömiset:
- kahvia, kaksi ruispalaa joiden päällä 9% juustoa ja salaatinlehtiä
- banaani ja kaksi viipaletta ruislimppua joiden päällä 9% juustoa ja salaatinlehtiä
- nuudelikeitto
- kanttarellipiirasta ja vihreää salaattia, hirvipataa ja perunoita, marjakiisseliä ja vaniljavaahtoa, cavaa, punaviiniä

Ei kommentteja: