Päivän syömiset:
- kahvia, kaksi viipaletta reissumiestä jonka päällä arkijuustoa ja kurkkua, omena
- panang curry -valmisruoka, kaksi pientä palaa ruisleipää ja yksi siivu 5% aamupalajuustoa
- kaksi pientä palaa ruisleipää ja kaksi siivua 5% aamupalajuustoa, tomaatti
- tonnikalapastaa ja runsaasti salaattia jossa jäävuorisalaattia, tomaattia, paprikaa, avokadoa ja oliiviöljykastike