Eilinen päivä oli tällaiselle sairaslomalaiselle liian rankka. Polvi on ollut koko päivän todella kipeä ja turvoksissa. Silti tein kotijumpan, n. 50min, kulutus n. 180 kcal.

Päivän syömiset:
- maustamatonta rasvatonta jogurttia, mansikoita, mustikoita ja ja 1 rkl leseitä, kahvia
- tonnikala-quesedilla, vähän salsaa ja guacamolea
- täysjyväriisiä kana-kasvis-kookos -kastikkeessa, vähän lakritsajäätelöä
- valkoviiniä
- pari palaa valmispitsaa