tiistai 4. toukokuuta 2010

Aamupaino merkittävästi vähemmän kuin eilen. Ihmetyttää tämmöinen heittely. En ymmärrä mistä se voi johtua.

Päivän syömiset:
- rasvatonta maustamatonta jogurttia jossa lusikallinen leseitä, viipale ruisleipää jonka päällä sipaisu oivariinia ja keitetty kananmuna
- rasvatonta maustamatonta jogurttia ja muromysliä, 2 hapankorppua joiden päällä perunasalaattia
- omena
- juurespyreetä, paistettua haukifilettä ja salaattia jossa jäävuorisalaattia, tomaaattia ja kurkkua sekä öljy-balsamico kastiketta, valkoviiniä

Edit klo 21:
Päivän juoksu 45 min, ei kipua mutta vähän väsyä.

Ei kommentteja: